三色椒炒雞丁 26 8 月, 2022 by admin with no comment 中式食譜 材料: 雞胸肉: 1片(約200g)三色椒: 300g橄欖油: 15 ml醬油: 10 ml鹽: 3g米酒:10 ml黑胡椒: 少許蒜頭: 3瓣 做法: Step 1: 蒜頭切碎末。椒類去頭去尾去籽後,切成大丁狀。 Step 2: 雞胸肉切成大丁狀,以10 ml的醬油醃1分鐘左右。 Step 3: 中火熱鍋30秒後再下油。 Step 4: 30秒後下醃好的雞丁。 Step 5: 雞丁拌炒至表面變白就下蒜末,轉成中小火。 Step 6: 加入蒜末拌炒出蒜香味, 就可以將椒類下鍋,將火侯轉回中火。 Step 7:加入鹽、米酒並撒上少許的黑胡椒。 Previous Post 雜炒西蘭花和西芹 Next Post 粟米芝士泡菜炒飯